●人到无求品自高。一个人在世间若无所贪求,无我执、无挂碍,品行自然高超,可随缘、自在地享受自己的清净心;知足常乐,只有知足的人才能转烦恼为菩提。

●密勒日巴说:“我每天风餐露宿,吃了上顿没下顿,你们看我饱受人间的苦难和摧残。但我明白事物的真相,我心中的快乐程度是你们无法想象的。”

●“甘丹”译为“兜率天”,“甘丹寺”意为“兜率刹土”。“甘丹寺”由宗喀巴大师亲自创建,意在让弥勒菩萨的兜率刹土在人间真实显现。我们去朝拜“甘丹寺”,就等于去了弥勒佛国,多幸运!

●知足的人,生活过的非常充实、有意义。相反,不向内反照、追求外物名利的人,则会一直活在空虚和烦恼中。

●应当认识到世间的一切都是不可取的,即使得到了也不是真正的快乐。为了得到真正的快乐,就要付出一些辛苦,那么现世的苦与乐、好与坏就不必在意了。