星云大师:如何去除心理上的毛病

护眼色:绿 字体:粗体 作者:星云法师 发布时间:2011-6-24 0:38:18 繁体版 

我们的身体常常有头痛、肚子痛、胃痛等毛病,我们的心理也有毛病,心理上的毛病就是贪、瞋、痴、慢、疑。如何去除心理上的毛病呢?我有四句偈提供参考:

一、要求不着急:贪念之心,人人皆有,但是我们要能够控制自己的贪心,不能贪求无厌,心中有所要求也不着急马上实现。比方过去我有个心愿,希望成立一个图书馆,于是我就慢慢地买书,十年、二十年、三十年,只要我持续的买下去,必定能够成立一个图书馆。现在我已经建立好多个图书馆了。我想要成立一个佛教博物馆,我就慢慢地搜集佛教文物,我相信只要我不死,十年、二十年、三十年,总有一天会完成愿望,现在佛光山已经有一个佛教文物陈列馆了,所以“要求不着急”。时下的年轻人就是贪心,太着急,希望立刻拥有一切,于是自己制造心理上的毛病。

二、脾气慢半拍:我们发脾气的时候,只要肯对自己说:等一会儿,慢五分钟,我想一想。如此脾气就发不起来了,憎恨心就消除了。

三、痴迷转灵巧:我们愚痴、迷惑、不明理都是由于固执己见,假如我们能够多为对方着想,凡事合于公道,如此就能够转愚痴为灵巧了。

四、疑嫉化祥和:人和人相处,经常会有疑心、嫉妒心。常常别人在讲话,本来与我无关,可是以为他们一定是在批评我,看到一点风,就联想到一阵雨,所以在心中产生狐疑,有了狐疑,就无法信赖别人,对国家社会、对亲朋好友、对宗教信仰也就不能生起信心。