有个弟子曾经问我:『师父,我很积极,可是我也很急,因为我总是想用很短的时间做很多事。每次一件事还没做完,就老想着下面那件事。』

我说:『你做着这个,又想着下面那个,当然急了。因为你的心根本没有放在你正在做的事上,这样子很可能连手边的事都做不好!』

他听了觉得很有道理。过了一段时间后,他跟我说:『师父,原来真的可以赶而不急!』他告诉我,他学会了把握当下,当下只努力做眼前的事,下面的事等一下再去想。他说:『自从我不急了以后,不但能享受做事的乐趣,而且也做得比较快一点。』

只求实实在在的活在当下的这一秒钟,不担心下一秒钟会怎么样,像这种活在当下的心理,才是最积极的态度。