《胜妙独处偈》的开头一句是“慎莫念过去”。

“念过去”的意思是为已经发生和消失的事物而懊丧。过去美好的事物消失了,现在已无从追寻,我们为此而懊丧。佛陀对这一句偈子是这样解释的:“有人作如是思惟,过去色如何,过去受如何,过去想如何,过去行如何,过去识如何,若思惟是事,心生执着,不肯放舍,是谓念过去。”

佛陀教导:“不应当追念过去,因为过去已不复存在”。

若迷失于对过去的思忆当中,我们就失去了现在。生命只存在于当下。失去了当下就是失去了原本真实的生命。佛陀的意思是非常清楚的:我们必须告别过去,以便我们可以回归当下。回归当下就是同真实的生命相融合。