念佛时不好的念头经常浮现,该如何去对治

护眼色:绿 字体:粗体 发布时间:2017-4-10 0:34:27 繁体字 

问:末学在念佛时经常妄想纷飞,而且淫欲心很重,不好的念头经常不自觉地浮现,自己控制不了,该如何去对治?

答:无量劫来吾人不得解脱三界生死轮回,正因有妄想。而妄念中最重的即是贪淫、瞋恚、嫉妒、傲慢等。

如何对治妄想呢?首先,应明了妄想无自性、本来虚妄,妄波涌来,当下照空,不随妄念走,种种妄念一概不理会。第二,当下提起正念,心安住于“南无阿弥陀佛”名号上。须知,名号中内具十二光如来功德。其清净光佛即能对治淫欲心。是故,妄想来了当一心靠倒万德洪名,以大惭愧心、大忏悔心去念,渐渐便能降伏种种妄念。至于淫欲心重,亦可辅助修不净观,观身不净以及死想、胀想、骨想、烧想等。观之久久,贪欲自然轻微。以清净心念佛,便易与佛号相应, 可以越爱河而超苦海,径登极乐,面觐弥陀,何幸如之!