做早晚课时念头散乱要怎么办

护眼色:绿 字体:粗体 作者:达真堪布 发布时间:2012-5-17 0:58:43 繁体字 

问:做早晚课,心能够安住、进入状态的时候,特别轻松愉快。但是时间久了,做开始跑神了,念头漫天飞,怎么办呢?

达真堪布答:你现在觉察到了,有的人还根本没有察觉到。这也不急,慢慢来。心肯定会跑,但是没有事,尽量调整,跑了就拉回来,再跑再拉回来。往好的方向去做,慢慢就定下来了,哪有一下子就静下来,一下子就成就的?要通过修炼,最后才能做到。

做早晚课的时候,你真正用心去念,才能进入状态。能够领悟仪轨的内容,进入修法的状态,边念边思维观想,那本身就是一种享受。而我们现在就是当一种任务,每天勉强自己去做;做也没有用心,只是在表面上做,在口头上念。学佛就要实在一点,用心一点,这样才能得到加持,得到法益。

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